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Julio 3, 2008
La nueva liposucción sin cirugía
- Elimina los michelines, las cartucheras y la flacidez.
- Usa ultrasonidos de nueva generación con potencias elevadas.
- Las células de grasa explotan y desaparecen.
- Minuteca todo sobre:
La última tecnología basada en remodelación del cuerpo es el fenómeno físico de la ultracavitación que elimina la grasa localizada de manera natural consiguiendo los mismos resultados que una liposucción. Novashape elimina los michelines, las cartucheras y los problemas de flacidez.
Se trata de una tecnología basada en la aplicación de ultrasonidos de nueva generación, con potencia 10 veces superior a la tradicionalmente usada en estética. Esta potencia hace que las células de grasa exploten y desaparezcan.
El número de sesiones se planifica por los especialistas de Instimed dependiendo de la extensión a tratar y de cada paciente. Lo habitual son de dos a tres sesiones. El intervalo entre cada sesión depende también de la patología de cada pacienteque presente el paciente.
Los primeros resultados de mejora se observan de inmediato, sin embargo la eliminación de los acúmulos grasos se aprecien al finalizar la última sesión.
Tomado de www.20minutos.es
Tomado por Rexodor Y. Zapata Perez
Tomado para www.rexodor.com
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Julio 3, 2008
Estudian la posibilidad de diagnosticar enfermedades por la respiración
- Una experta estadounidense lo ha anunciado en Pamplona.
- Están apunto de conseguir un sistema que mida los biomarcadores de las exhalaciones humanas.
Con motivo de una sesión del Máster en Ingeniería Biomédica de la Universidad de Navarra, Davis ha señalado en Pamplona que este sensor, del tamaño de un teléfono móvil, mediría “casi en tiempo real” multitud de biomarcadores de enfermedades.Además, sería capaz de detectar afecciones que, al encontrarse aún en bajas concentraciones, podrían tratarse antes de que se manifestaran de forma grave.
Experta en sistemas mecánicos microelectrónicos, la doctora Davis ha impartido de forma conjunta con profesores de la Escuela Superior de Ingenieros y del centro de investigaciones CEIT, ubicados en el campus de San Sebastián, la asignatura de Micro y Nanotecnologías del Máster en Ingeniería Biomédica de la Universidad de Navarra.
Tomado de www.20minutos.es
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Julio 9, 2007
Dime qué sangre tienes y te diré qué puedes comer
- El grupo sanguíneo determina la dieta.
- Hay alimentos adecuados para unos que perjudican a otros.
- Aprende a comer sano.
No es una dieta radical, ya que no todas las personas del mismo grupo son intolerantes ni aceptan igual todos los alimentos descritos. De cualquier forma, es una dieta que cada vez tiene más adeptos, no sólo para adelgazar, sino también para prevenir enfermedades, o simplemente por el placer de sentirse y verse mejor.
Grupo 0
Ventajas: Tienen un sistema inmunitario potente y muy activo y un aparato digestivo capaz de metabolizar dietas ricas en proteínas. Les produce bienestar la actividad física.
Les conviene: Frutas, verduras y hortalizas en abundancia, excepto tomates; carnes magras, pescado y marisco –excepto pulpo, salmón ahumado y caviar–; mantequilla, quesos frescos magros.
Adelgazan con: Algas marinas, sal yodada, pescados y mariscos, hígado, espinacas y brócoli.
No deberían abusar de: Leche, lácteos, quesos, huevos, productos con trigo, maíz y cereales, bebidas gaseosas ni café. Mejor el té.
Les engorda: Gluten de trigo, maíz, judías, lentejas y hortalizas crucíferas.
Grupo AB
Ventajas: Tienen un sistema inmunitario vulnerable. Les reporta bienestar la actividad física o deportiva relajante.
Les conviene: Leche, lácteos y quesos; frutas –especialmente ciruelas, uvas, piña y frutas del bosque– y hortalizas en abundancia; aceite de oliva, pescados y mariscos, excepto langosta, gambas, cangrejos, ostras, almejas, pulpo, lubina y anchoas.
Adelgazan con: Verduras, algas marinas, pescados, lácteos, piña y tofu.
No deberían abusar de: Carnes rojas, ahumadas o embutidos; productos a base de harina de trigo, vinagre. Toleran mal la pasta y los frutos secos.
Les engorda: Carnes rojas, maíz, trigo, alubias, judías y semillas de sésamo.
Grupo A
Ventajas: Tienen un sistema inmunitario vulnerable, pero se adaptan bien a cualquier condición ambiental y nutritiva.
Les conviene: Una dieta vegetariana rica en cereales, legumbres, frutas y verduras; pescado en pequeñas cantidades, excepto pescados planos como el lenguado y la platija; la soja y sus derivados; y los frutos secos, excepto las nueces brasileñas y los pistachos.
Adelgazan con: Vegetales, aceite vegetal, soja y piña.
No deberían abusar de: Su aparato digestivo es frágil y no tolera bien la carne, la harina de trigo, la leche y los lácteos. Deben evitar los embutidos y el exceso de sal.
Les engorda: Carnes, lácteos, habas y el exceso de trigo.
Grupo B
Ventajas: Tienen un sistema inmunitario activo, facilidad de adaptación ambiental y nutricional y un aparato digestivo eficaz que les permite seguir una dieta equilibrada. Les aporta bienestar la actividad deportiva moderada.
Les conviene: Leche y lácteos, frutas y hortalizas de hoja verde, pescado y huevos.
Adelgazan con: Vegetales de hoja verde, té de palo dulce, carne –especialmente, el hígado–, huevos y lácteos.
No deberían abusar de: Carne de pollo y cerdo, ni embutidos. Tienen poca tolerancia al marisco, las semillas y los frutos secos y deben limitar el consumo de productos a base de trigo y maíz.
Les engorda: Maíz, lentejas, cacahuetes, semillas de sésamo y trigo.
Tomado de: www.20minutos.es
Tomado por: Rexodor Y. Zapata Perez
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Julio 9, 2007
Los síntomas de un infarto son diferentes en hombres y mujeres
- La medicina ha descubierto recientemente que las mujeres y los hombres son distintos en cuanto a los problemas de salud y el modo de abordar la enfermedad.
- Los síntomas de un infarto cardíaco en ellas se manifiestan de forma diferente, como un malestar y dolores difíciles de identificar en el pecho y vientre.
- Ellas tienden a rebajar la importancia de sus dolencias en la consulta con el médico.
- Las diferencias no significan, según los expertos, que haya un sexo más débil que el otro.
Las mujeres y los hombres son diferentes también en cuanto a los problemas de salud y el modo de abordar la enfermedad, algo que la medicina ha descubierto recientemente y cuyo conocimiento puede ser útil para mejorar las condiciones físicas de la población.
“No somos iguales”, afirma Marianne Legato estadounidense experta en medicina de género, en una entrevista en el último número del semanario austríaco Profil.
Cuenta que faltan datos científicos sobre las condiciones biológicas específicas de la mujer y su impacto en la salud porque los estudios clínicos se han centrado tradicionalmente en el varón.
Las desigualdades pueden tener consecuencias graves, porque la mayoría de los médicos tienden a tratar a todos los pacientes de la misma manera, y las mujeres tienen menos posibilidades de aprovechar los beneficios de terapias adaptadas a su condición especial.
Medicamentos de riesgo si se es mujer
Hay medicamentos para las enfermedades cardíacas que implican un riesgo elevado para las mujeres como, por ejemplo, los efectos secundarios por incompatibilidad de inhibidores de ECA, unos medicamentos de profilaxis contra el infarto cardíaco, mal al que las mujeres son cuatro veces más propensas que los hombres.
Sin embargo, se ha observado que hay factores específicos de género en el valor ph del ácido gástrico y en la absorción de los fármacos y, así, la aspirina protege mejor de un infarto cardíaco al hombre que a la mujer.
También, los síntomas de un infarto cardíaco son diferentes: en ellas se manifiesta como un malestar y dolores difíciles de identificar en el pecho y vientre, lo que a menudo lleva a los médicos a una pista equivocada.
Sin embargo, los hombres de menos de 50 años enferman con más frecuencia de infarto que las mujeres de la misma edad, que están más inclinadas a las depresiones.
No hay un sexo débil
Marianne Legato insiste en que destacar las diferencias no equivale a afirmar que haya un sexo más débil o menos capacitado que el otro, ni tampoco la superioridad del género femenino.
A su modo de ver, hombres y mujeres están en condiciones de enfrentarse con igual eficacia a los retos intelectuales, aunque los superan con ayuda de regiones diferentes de sus cerebros.
Basándose en informaciones de la academia militar estadounidense de West Point, Legato señala que las mujeres están más dotadas para trabajar en equipo y tienen ideas más interesantes sobre los modelos de liderazgo.
También llega a la conclusión de que existen diferencias en la capacidad de la percepción tridimensional. Por ello, las mujeres saben interpretar mejor la expresión de una cara, hecho que, según la científica, puede estar relacionado con que la mujer ha aprendido a lo largo de la evolución humana a comprender los mensajes no verbales y las necesidades mostradas por los bebés.
Idiomas del dolor
Otra diferencia muy acusada se registra en la manera en que hombres y mujeres se comportan cuando están enfermos y de cómo hablan de sus dolencias con el médico.
El lingüista vienés Florian Menz distingue “idiomas del dolor” diferentes cuando los enfermos comunican datos esenciales al terapeuta, como el grado y la duración de un dolor.
La mujer “se expresa de manera más difusa y a veces rebaja la intensidad de las molestias o las describe como poco importantes”; recurre a expresiones metafóricas y reflexiona sobre sus posibles causas, lo que suele impacientar a algunos médicos, dijo Menz a la revista Profil.
Según la psiquiatra austríaca Gabriele Fischer, las enfermedades de la mujer se relacionan frecuentemente por error con su condición femenina y se generan diagnósticos equivocados, porque hay dolencias que no se toman lo suficientemente en serio achacándolas al ciclo femenino u hormonal.
También ellas tienen mas tendencia a tomar antidepresivos, fármacos que no son tan inofensivos como puede parecer, porque como ocurre con las benzodiazepinas, tomadas durante mucho tiempo crean dependencia y en el embarazo pueden provocar malformaciones en la cara del bebé o un síndrome de supresión.
Tomado de: www.20minutos.es
Tomado por: Rexodor Y. Zapata Perez
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Julio 5, 2007
Los vascos consumen más helados que la media española
- El 88,9 por ciento de los vascos consumió helados durante el pasado verano.
- Los consumidores vascos cada vez integran más dichos alimentos en su dieta.
- Los helados tienen cada vez menos contenido en grasa.
El 88,9 por ciento de los vascos consumió helados durante el pasado verano, situándose un punto por encima de la media nacional, según el informe “El I+D del helado y su influencia en el bienestar”, elaborado por expertos de diferentes universidades españolas. El estudio, presentado esta mañana en Bilbao, revela que los consumidores vascos cada vez integran más dichos alimentos en su dieta y, de hecho, el pasado verano el 88,9 por ciento declaró haber consumido helados.
Además, cada año se equipara más el consumo que se hace en el hogar con el que se hace fuera del mismo. En el informe, María Carmen Vidal, catedrática en Nutrición de la Universidad de Barcelona, y Jaume Serra, médico experto en nutrición, compararon los helados actuales con los que se consumían en el año 2000 y concluyeron que los cambios significativos en la composición de los mismos mejoraron su valor nutritivo.
Detallaron que los helados puestos a la venta este año tienen menos contenido en grasa, entre un 10 y un 40 por ciento memos que hace siete años, por lo que se ha reducido su valor calórico. Los helados de base acuosa tienen hoy en día una mayor proporción de fruta, de forma que han aumentado sus niveles de vitaminas, según el estudio. Para lograr esos cambios en los perfiles nutricionales sin sacrificar las características del helado, los fabricantes introdujeron cambios en las condiciones tecnológicas del proceso de fabricación basándose en una mejor mezcla de ingredientes y en una congelación más rápida, concretaron los especialistas.
Tomado de: www.20minutos.es
Tomado por: Rexodor Y. Zapata Perez
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Junio 14, 2007
Higiene bucal
Así evitamos no solo la caries dental y el mal aliento; también evitamos la gingivitis, parotiditis bacteriana (paperas), amigdalitis, faringitis, rinitis, otitis y muchas otras afecciones infecciosas relacionadas con la boca.
Hay que aclarar que estas enfermedades no se heredan, lo que sucede es que son nuestros padres los que nos crean buenos o malos hábitos higiénicos. La buena noticia es que como seres inteligentes y racionales podemos modificar los malos hábitos y así mejorar nuestra salud oral.
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Mayo 13, 2007
¿Sabías que el ser cínico puede perjudicar su corazón?
Según un estudio realizado en Estados Unidos, estos factores psicosociales podrían aumentar los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares.
La desconfianza y el cinismo, dicen los investigadores, están relacionados con la inflamación, y ésta a su vez aumenta los riesgos de enfermedades cardiovasculares.
También encontraron que el estrés crónico y la depresión están asociados a niveles más altos de indicadores inflamatorios en la sangre.
Se encontró que la hostilidad es una característica que influye en los riesgos coronarios. “Y se sabe que la hostilidad está relacionada con creencias y actitudes hacia los demás, como el cinismo, el resentimiento y la desconfianza”, afirma la autora del libro “”Psicocardiología: abordaje psicológico al paciente cardiaco”.
En el estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan participaron 6.814 hombres y mujeres de entre 45 y 84 años.
El cinismo y la desconfianza se midieron durante una visita posterior. Los científicos tomaron muestras de sangre de los participantes en donde se midieron tres indicadores inflamatorios: fibrinógeno, proteína C reactiva e IL-6.
Los individuos que mostraban niveles más altos de cinismo, mostraron también niveles más altos de los tres indicadores inflamatorios. El estrés crónico fue asociado a niveles más altos de IL-6 y proteína C reactiva. Y la depresión fue relacionada a niveles más altos de IL-6.
Según los científicos, las asociaciones más firmes y consistentes que se observaron tenían que ver con la desconfianza y el cinismo.
“Los estudios demuestran que la persona hostil, o cínica y desconfiada, vive en un estado de hipervigilancia permanente”, dice la doctora Laham. “Y este estado promueve una activación fisiológica constante que se asocia al desarrollo de la enfermedad coronaria”, afirma la experta.
“Se sabe que los factores emocionales impactan sobre el corazón porque la descarga de sustancias como la adrenalina generan arritmia e hipertensión”, explica la doctora Laham. “Y esto provoca que las arterias se vuelvan más rígidas y gruesas”, afirma la experta.
“Se ha demostrado que emociones como la ira, la depresión y la ansiedad provocan disfunción en la actividad coronaria, pero el cinismo es más subjetivo que esas otras emociones”, afirma. “Creo que el cinismo es un rasgo más que se desarrolla a partir de otros factores que tienen un impacto en las enfermedades coronarias”, señala Mirta Laham.
Fuente: BBC Mundo
